Właściwości CZYSTKA

Właściwości CZYSTKA

Czystek to jedna z roślin o silniejszym działaniu, które są nam znane. Wpływa na wzmocnienie odporności, działa antybakteryjnie i antywirusowo, ponadto pomaga usuwać toksyny z organizmu i dobrze wpływa na kondycję skóry. Mówi się, że ma lepsze właściwości od zielonej herbaty.

Tak więc może warto poznać dokładniej właściwości CZYSTKA?

Jest to krzew o białych, różowych i czerwonych kwiatach, który pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego. Na podstawie badań odkryto szereg korzyści jakie niesie za sobą picie naparu z czystka.

Wśród właściwości czystka należy wymienić silne działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i antywirusowe. Świetnie sprawdzi się, gdy będzie potrzeba wzmocnić odporność.

Picie naparu z czystka pozwala szybciej pozbyć się przeziębień i grypy, a także zapobiega infekcjom górnych dróg oddechowych, oczyszcza organizm z toksyn - działa niczym detoks.

Dodatkowo usuwa metale ciężkie z naszego ciała, więc można polecić jego spożywanie palaczom oraz osobom mieszkającym w dużych, zanieczyszczonych miastach.

Dzięki piciu naparu można pomóc trochę urodzie. Czystek bogaty jest w antyoksydanty, więc neutralizuje on wolne rodniki. Wpływa także na zapobieganie pojawianiu się zmarszczek, wspomaga leczenie trądziku i łagodzi objawy egzemy.

Ciekawostką o spożywaniu herbaty z czystka jest opinia, że w przeciwieństwie do jednego ze zdrowszych napojów czyli zielonej herbaty nie wywołuje żadnych skutków ubocznych, a nawet ma silniejsze działanie względem systemu immunologicznego.

Czystek dostępny jest w formie suszonego ziela, z którego przyrządza się napar. Listki i kwiaty czystka należy zalać gorącą wodą i zaparzyć przez kilka minut. Pozytywnie wpływa na stan zdrowia, a co ważne napar z czystka nie ma negatywnych właściwości, niezależnie od dawkowania. Aby zauważyć efekty działania herbatki, musimy spożywać go regularnie, a na efekty trzeba jednak trochę poczekać.

Ale chyba warto? Jak myślicie?

Umów wizytę online >> lub Umów wizytę telefonicznie


<< POWRÓT

Inne z kategorii: DIETETYKA DZIECIĘCA

Zmiany preferencji żywieniowych u dzieci

Zmiany preferencji żywieniowych u dzieci

DIETETYKA DZIECIĘCA

To coraz częstszy dylemat, z którym rodzice wraz z dziećmi zgłaszają się do gabinetu dietetyka.

Jelito drażliwe

Jelito drażliwe

DIETETYKA DZIECIĘCA

Czynnościowe schorzenie okrężnicy, które ma charakter długotrwały i o zmiennym nasileniu. Jak sobie z nim poradzić?

Endometrioza a żywienie

Endometrioza a żywienie

DIETETYKA DZIECIĘCA

Endometrioza charakteryzuje się wzrostem tkanki endometrium poza jamą macicy. Komórki wędrują za pomocą układu krwionośnego i limfatycznego do innych tkanek, w większości do jamy otrzewnej, ale zdarza się też, że do płuc oraz naczyń krwionośnych.

MINDFUL EATING

MINDFUL EATING

DIETETYKA DZIECIĘCA

Jest to część praktyki mindfulness. Dowiedz się czym jest „uważne jedzenie”?