Hallux - koślawy paluch.

Hallux - koślawy paluch.

HALLUX – inaczej paluch koślawy – problem ten dotyka ok. 4% populacji! Czy dotyczy również Ciebie??

Najprościej mówiąc jest to deformacja części stopy, a konkretnie stawu śródstopno – paliczkowego. Wówczas kość wykrzywia się w zewnętrznym kierunku kończyny, zaś palec odchyla się w stronę pozostałych palców. 
U połowy pacjentów deformacja rozpoczyna się już przed 20 rokiem życia, więc warto zwracać na to uwagę już w młodzieńczych latach, by problem nie zrobił się większy! Można zaobserwować charakter dziedziczny tej choroby. Toteż, jeżeli Wasi rodzice, dziadkowie mieli problem z halluxami, to istnieje szansa, że Wy również będziecie zmagać się z tym problemem. 
I kochane kobietki, niestety hallux częściej dotyka Was, nawet 9 razy częściej niż mężczyzn.

Spowodowane jest to budową Waszych stóp, gdyż układ mięśniowo-stawowy jest słabszy niż u płci przeciwnej, a tym samym ruchomość stawu jest większa. 
Ponadto na powstawanie halluxów ma wpływ nieodpowiednio dobrane obuwie. Tak kobietki! To uwaga i prośba do Was! Jeśli w Waszej rodzinie są predyspozycje do powstawania koślawego palucha to nie noście zbyt często niewygodnych, za ciasnych i na wysokich obcasach butów. Jeśli zachodzi potrzeba założenia szpileczek to najlepiej takich, które nie będą Was „cisnąć”!

Do czynników wpływających na powstawanie palucha koślawego zalicza się także:

  • Urazy,
  • Brak aktywności fizycznej, nadwaga,
  • Reumatoidalne zapalenie stawów,
  • Hipermobilność (nadmierna ruchomość stawów) kości śródstopia,
  • Niewłaściwa biomechanika pierwszego promienia stopy,
  • Uszkodzenie ścięgna Achillesa,
  • Amputacja drugiego palca,
  • Zbyt długi paluch.

Nie leczone schorzenie to nie tylko problem estetyczny, prowadzi ono także do problemów z chodzeniem, bóle wynikające np. z powstania miejscowego stanu zapalnego. Dodatkowo może wystąpić płaskostopie poprzecze oraz bolesne modzele.

Terapia wyżej wymienionego problemu musi być interdyscyplinarna.
Należy pracować i z tkankami ciała i z postawą.


<< POWRÓT

Inne z kategorii: OSTEOPATIA

Osteopatia to RUCH

Osteopatia to RUCH

OSTEOPATIA

Kiedy kończyłem prace w państwowej służbie zdrowia zdecydowałem, że ten aspekt będę chciał propagować - będę chciał wprowadzać ruch we wszystkich segmentach i aspektach ciała! 

Zmęczenie po treningu

Zmęczenie po treningu

OSTEOPATIA

Każdy większy wysiłek niesie za sobą pobolewanie bądź tępe bóle mięśni, nierzadko mogą być one również wrażliwe na dotyk, będziemy wówczas odczuwać większy dyskomfort...

Bezsenność

Bezsenność

OSTEOPATIA

Bezsenność może dotyczyć każdego z nas, począwszy od dzieci kończąc na seniorach...

Autyzm

Autyzm

OSTEOPATIA

Pierwsze objawy są już widoczne na początku życia, z czasem nabierają na sile...