Wady postawy

Od najmłodszych lat naszych dzieci należy zwracać uwagę na ich prawidłowy rozwój! 

Niestety coraz więcej z nich ma wady postawy, zwłaszcza te w wieku szkolnym. Przyczyną takich problemów mogą być wady wrodzone (czynniki genetyczne) bądź nabyte m.in. w wyniku długotrwałej wymuszonej pozycji siedzącej przy biurku, spędzania czasu przed komputerem oraz zbyt mała aktywność sportowa.

Jako wady postawy można uznać trwałe bądź okresowe zaburzenia właściwej postury ciała, które wynikają z niewydolnością układu mięśniowego, kostnego i więzadłowego kręgosłupa czy też kończyn. Wszystko to prowadzi do zmiany statyki kręgosłupa, a nawet problemów narządów wewnętrznych.

Oto kilka najczęściej występujących wad postawy, z którymi należy pracować: 

- skolioza – czyli boczne skrzywienie kręgosłupa,

- pogłębiona lordoza lędźwiowa, gdy kręgosłup w tym odcinku zbyt mocno wygina się do przodu,

- płaskie plecy,

- pogłębiona kifoza piersiowa – gdy na tym odcinku kręgosłup jest nadmiernie wygięty i powstaje garb,

- stopy szpotawe, płasko-koślawe, płaskostopie,

- kolana szpotawe – takie które są wygięte w łuki,

- kolana koślawe – przybierają kształt litery X.

W przypadku, gdy wada jest nabyta może odpowiadać za to: noszenie zbyt ciężkich plecaków, toreb, często na jednym ramieniu, siedzący tryb życia, źle dobrane obuwie, niewłaściwy sposób siedzenia w szkole czy podczas nauki, oraz wiele innych.

Niesamowicie ważne jest podjęcie rehabilitacji wad postawy na możliwie jak najwcześniejszym etapie, bowiem zwlekanie w tym zakresie może mieć poważne skutki dla prawidłowego rozwoju dziecka i jakości jego życia w przyszłości.

Techniki jakie są stosowane to m.in.: techniki osteopatyczne, techniki strukturalne jak np. mięśniowo-powięziowe, terapia czaszkowo-krzyżowa, terapia manualna, technik PNF, metoda Bobath, odpowiednio dobrane ćwiczenia korekcyjne, kinesiology taping itd.

Ze wskazanymi problemami zapraszamy do Adama Orszulak, Karola Turło, Joanny Sych i Marty Andrzejewskiej.

Umów wizytę online >> lub Umów wizytę telefonicznie

<< POWRÓT