Stopa płasko-koślawa

Stopa płasko-koślawa

To problem charakteryzujący się obniżeniem łuku podłużnego i poprzecznego lub jego pełnym oparciu o podłoże. Dodatkowo u tych osób pojawia się koślawe ułożenie pięty. W początkowym okresie choroba przechodzona jest bezboleśnie, jednak wraz z jej rozwojem zaczynają powstawać zmiany zwyrodnieniowe w obrębie układu kostno-stawowego i towarzyszy im ból.

Stopa płasko-koślawa w późniejszym okresie to powstawanie przykurczy mięśni, przykurczy ścięgna Achillesa oraz więzadeł, które umiejscowione są po zewnętrznej stronie stopy. Jeżeli jest podejrzenie tej dolegliwości należy skonsultować się ze specjalistą, który wykona odpowiednie badania.

Najczęstszymi przyczynami stopy płasko-koślawej to:

• przeciążenia stopy,

• wady wrodzone,

• noszenie nieodpowiedniego obuwia,

• słabe mięśnie nóg i stóp.

Kiedy pojawia się ten problem, osoby skarżą się na szybkie męczenie, bóle łydek i stóp. Ponadto chód ich jest ciężki, nieelastyczny, obuwie wykoślawione lub obcasy zdarte na wewnętrznej części.

Gdy zmiany są zaawansowane, może powstać skrócenie i przykurcz mięśni strzałkowych, więzadeł zewnętrznej strony stopy, przykurcz ścięgna piętowego (Achillesa). Ruch palców jest poważnie ograniczony, a w miarę pogłębiania się problemu nasila się ból i szybkość męczenia się stóp.

We wczesnym okresie choroby leczenie stopy płasko-koślawej polega na stosowaniu ćwiczeń wzmacniających mięśni odpowiadających za kształtowanie sklepienia podłużnego i poprzecznego łuku stopy oraz rozciągających przykurcze.

Ważna jest również rola ćwiczeń, które wzmacniają osłabione mięśnie. Może to być np. podnoszenie palcami stopy różnych przedmiotów czy jazda na rowerze. 

W naszej przychodni w.w. problemem zajmie sie Joanna Sych i Marta Andrzejewska.

Umów wizytę online >> lub Umów wizytę telefonicznie


<< POWRÓT

Inne z kategorii: TERAPIA MANUALNA

Powrót do sprawności po operacji biodra

Powrót do sprawności po operacji biodra

TERAPIA MANUALNA

Dzięki wymianie stawu biodrowego jest możliwość powrotu do sprawności. Po takim zabiegu ogromnie ważną rolę spełnia rehabilitacja.

Terapia Powięziowa

Terapia Powięziowa

TERAPIA MANUALNA

Terapia powięziowa lub rozklejanie powięziowe to nazwa zwyczajowa terapii, która ma na celu wpływ na powięź - czyli na jedna z najważniejszych tkanek w naszym organizmu...

Dna moczanowa

Dna moczanowa

TERAPIA MANUALNA

Jest to metaboliczna choroba wynikająca z zaburzeń metabolizmu kwasu moczowego powstającego z puryny. W momencie, gdy kwasu moczowego jest za duże stężenie prowadzi to do wytrącenia się kryształków moczanu sodu np. w płynie stawowym.

Podstawą dla zdrowego kręgosłupa są nasze nawyki

Podstawą dla zdrowego kręgosłupa są nasze nawyki

TERAPIA MANUALNA

Jeżeli wypracujemy sobie swój schemat działania na pewno zauważymy poprawę kondycji i lepszy stan zdrowia, w tym kręgosłupa.