Dietetyka - Probiotyki

W naszym życiu jest ciagle wojna postu z karnawałem, tj raz jesteśmy na normalnej diecie, a raz imprezujemy i podlegamy słabością.
Przez to nasza flora bakteryjna jest jak ser szwajcarski - jednych bakterii brakuje, a innych mamy nad wyraz.

Sonia

Co wiadomo o probiotykach i ich działaniu?

Można je określić jako drobnoustroje, które są wyizolowane z przewodu pokarmowego człowieka. Odpowiadają za polepszenie kompozycji mikrobiomu, a tym samym zrównoważeniu mikrobiologicznemu w przewodzie pokarmowym. Ma to ogromne znaczenie, ponieważ odpowiedni ekosystem jelitowy odgrywa ogromną rolę nie tylko dla przewodu pokarmowego, ale także dla całego organizmu. Tu można jako przykład podać możliwości bakterii do właściwej aktywacji oraz regulacji pracy układu odpornościowego.
Duże znaczenie ma to u osób mających dysfunkcję immunologiczne, czyli takich z m.in.:

Większą podatnością na infekcje,
chorobami o podłożu alergicznym,
procesami autoimmunizacyjnymi.

Ważną rolę probiotyki odgrywają przy nieswoistej chorobie zapalnej jelit. Wspomagają one łagodzenie stanu zapalnego oraz podtrzymywanie remisji choroby.

Jednak bardzo istotny jest rodzaj zastosowanych probiotyków.
Podsumowując, warto pamiętać, że odpowiednie szczepy bakterii mogą wspomóc nasz organizm w wielu przypadkach.

Ich właściwe stosowanie jest bezpieczne, a w dodatku pozytywnie wpływa na człowieka.

Zapisz się do dietetyka by odpowiednio dobrać probiotyki . Wizyty w Centrum lub Online

Sonia Orszulak

Umów wizytę online >> lub Umów wizytę telefonicznie

<< POWRÓT

Inne z kategorii: DIETETYKA DZIECIĘCA

Jedzenie kompulsywne

DIETETYKA DZIECIĘCA

Kompulsywne objadanie to brak kontroli nad ilością i tempem spożywanych posiłków w ciągu dnia. To zaburzenie odżywiania, które skupia się na niekontrolowanym spożywaniu dużych ilości jedzenia bez odczuwania fizycznego głodu.

Kilka kilogramów za dużo

DIETETYKA DZIECIĘCA

Problem ze zrzuceniem kilku zbędnych kilogramów to temat bardzo na czasie! Pewnie zastanawiasz się czemu innym się udaje, a Ty wciąż tkwisz w błędnym kole.

Dieta regeneracyjna

DIETETYKA DZIECIĘCA

Po ciąży każda kobieta powinna zadbać o siebie i swój organizm tak samo jak w ciąży, dlatego że musi się on odbudować i zregenerować.

Endometrioza a żywienie

DIETETYKA DZIECIĘCA

Endometrioza charakteryzuje się wzrostem tkanki endometrium poza jamą macicy. Komórki wędrują za pomocą układu krwionośnego i limfatycznego do innych tkanek, w większości do jamy otrzewnej, ale zdarza się też, że do płuc oraz naczyń krwionośnych.