Dietetyka - Krzem, pierwiastek życia
![Dietetyka - Krzem, pierwiastek życia](img/artykuly/krzem.jpg)
Krzem – pierwiastek bardzo ważny dla człowieka!
Jakie są przyczyny i skutki jego niedoboru w organizmie?
Jeżeli krzemu w organizmie jest za mało, ludzki organizm przestaje funkcjonować prawidłowo, pojawiają się zaburzenia, zwłaszcza w metabolizmie tkanki łącznej, którą znajdziemy m.in. w: naczyniach krwionośnych, krwi czy naczyniach limfatycznych i większości narządów. Także komunikacja między ciałem a mózgiem jest zaburzona.
Jedną z częstszych przyczyn niedoboru krzemu jest dysbakterioza jelit. Zmiany flory bakteryjnej prowadzą nierzadko do grzybicy, a to właśnie grzyby oraz pasożyty (tasiemiec, nicienie itd.) zabierają nam krzem.
Objawy niedoboru krzemu są następujące:
- osteoporoza,
- paradontoza zębów,
- osłabienie kości,
- zwiększone ryzyko miażdżycy Suchość,
- łamliwość paznokci,
- wypadanie włosów,
- osłabiona odporność,
- niedoczynność grasicy i przysadki mózgowej magazynującej krzem,
- wolne gojenie ran,
- częste krwotoki,
- żylaki.
Gdzie szukać krzemu? W łuskach ziarna zbóż, skórce owocowej, cebuli dymce, czosnku, mleczku pszczelim, wodzie źródlanej czy leczniczej.
Ja osobiście robię wodę krzemowa, lub pije glinkę która ma w sobie krzem organiczny AO
Prawidłowa dietę w naszej przychodni wskazuje dietetyczka Sonia
Umów wizytę online >> lub Umów wizytę telefonicznie
<< POWRÓT
Inne z kategorii: DIETETYKA DZIECIĘCA
![Dietetyka - Zdrowa naturalna dieta Dietetyka - Zdrowa naturalna dieta](img/artykuly/tania-dieta.jpg)
Dietetyka - Zdrowa naturalna dieta
DIETETYKA DZIECIĘCAPodstawa to dobry plan! Żeby nie kupować zbędnych rzeczy, warto sobie zrobić kilkudniowy bądź tygodniowy spis produktów, które będą potrzebne do przygotowania posiłków i jako zdrowe przekąski...
![Dietetyka - Probiotyki Dietetyka - Probiotyki](img/artykuly/probiotyki.jpg)
Dietetyka - Probiotyki
DIETETYKA DZIECIĘCAW naszym życiu jest ciagle wojna postu z karnawałem, tj raz jesteśmy na normalnej diecie, a raz imprezujemy i podlegamy słabością...
![Obwisła skóra - dietetyka. Obwisła skóra - dietetyka.](img/artykuly/faldy.jpg)
Obwisła skóra - dietetyka.
DIETETYKA DZIECIĘCAJednak można starać się zapobiec powstaniu tego nieestetycznego problemu, tak by mieć dobre samopoczucie, czuć się dobrze ze swoim ciałem i nie ukrywać się pod workowatymi ubraniami.
![Endometrioza a żywienie Endometrioza a żywienie](img/artykuly/zywienieendometrioza.jpg)
Endometrioza a żywienie
DIETETYKA DZIECIĘCAEndometrioza charakteryzuje się wzrostem tkanki endometrium poza jamą macicy. Komórki wędrują za pomocą układu krwionośnego i limfatycznego do innych tkanek, w większości do jamy otrzewnej, ale zdarza się też, że do płuc oraz naczyń krwionośnych.