Dietetyka - Krzem, pierwiastek życia

Dietetyka - Krzem, pierwiastek życia

Krzem – pierwiastek bardzo ważny dla człowieka!

Jakie są przyczyny i skutki jego niedoboru w organizmie?

Jeżeli krzemu w organizmie jest za mało, ludzki organizm przestaje funkcjonować prawidłowo, pojawiają się zaburzenia, zwłaszcza w metabolizmie tkanki łącznej, którą znajdziemy m.in. w: naczyniach krwionośnych, krwi czy naczyniach limfatycznych i większości narządów. Także komunikacja między ciałem a mózgiem jest zaburzona.
Jedną z częstszych przyczyn niedoboru krzemu jest dysbakterioza jelit. Zmiany flory bakteryjnej prowadzą nierzadko do grzybicy, a to właśnie grzyby oraz pasożyty (tasiemiec, nicienie itd.) zabierają nam krzem.

Objawy niedoboru krzemu są następujące:

  • osteoporoza,
  • paradontoza zębów,
  • osłabienie kości,
  • zwiększone ryzyko miażdżycy Suchość,
  • łamliwość paznokci,
  • wypadanie włosów,
  • osłabiona odporność,
  • niedoczynność grasicy i przysadki mózgowej magazynującej krzem,
  • wolne gojenie ran,
  • częste krwotoki,
  • żylaki.

Gdzie szukać krzemu? W łuskach ziarna zbóż, skórce owocowej, cebuli dymce, czosnku, mleczku pszczelim, wodzie źródlanej czy leczniczej.

Ja osobiście robię wodę krzemowa, lub pije glinkę która ma w sobie krzem organiczny AO

Prawidłowa dietę w naszej przychodni wskazuje dietetyczka Sonia

Umów wizytę online >> lub Umów wizytę telefonicznie


<< POWRÓT

Inne z kategorii: DIETETYKA DZIECIĘCA

Pierwsza wizyta u Dietetyka

Pierwsza wizyta u Dietetyka

DIETETYKA DZIECIĘCA

Jeśli masz problem z doborem diety, zmagasz się z różnymi chorobami, nie wiesz jak stracić zbędne kilogramy, chcesz się czuć zdrowsza/y, pełna/y sił witalnych i dostać zastrzyk energii, z przysłowiowym „kopniakiem” do działania, to pomoc dietetyka jest właśnie dla Ciebie!

Problem z jedzeniem

Problem z jedzeniem

DIETETYKA DZIECIĘCA

Co w przypadku, gdy niechęć do jedzenia się nasila, dziecko odmawia spożycia posiłku?

Prawdy i mity o glutenie

Prawdy i mity o glutenie

DIETETYKA DZIECIĘCA

Skonfrontujemy z rzeczywistością najczęściej powtarzane informacje dotyczące popularnego tematu związanego ze spożywaniem produktów z glutenem.

Kilka kilogramów za dużo

Kilka kilogramów za dużo

DIETETYKA DZIECIĘCA

Problem ze zrzuceniem kilku zbędnych kilogramów to temat bardzo na czasie!  Pewnie zastanawiasz się czemu innym się udaje, a Ty wciąż tkwisz w błędnym kole.